La nature reste notre meilleure allié pour notre santé et de notre bien-être, elle nous offres plusieurs remèdes naturels et adaptés à chaque besoin spécifique.
Pour le traitement des maladies saisonnières et des syndromes de refroidissement les plus courants, le monde végétal est riche en herbes et en plantes aux multiples propriétés bénéfiques similaires et parfois même plus efficaces que la médecine traditionnelle.
Les antibiotiques naturels sont des substances extraites de plantes que les plantes elles-mêmes développent pour renforcer leur système immunitaire et se défendre contre les bactéries et les micro organismes, comme l’homme le fait habituellement avec les antibiotiques synthétiques.
La médecine alternative naturelle utilise ces extraits de plantes directement ou en infusions et préparations pour exploiter les bienfaits qu’ils peuvent également avoir sur l’homme. L’avantage est qu’ils ont moins d’effets secondaires pour le corps humain que les antibiotiques synthétiques.
Les plantes qui peuvent être considérées comme de véritables antibiotiques naturels sont par exemple l’aloe vera, l’ail, le thym ou la lavande, nous aprend le site Toutvert.fr
Grâce à ces herbes et plantes, qui sont un remède naturel facilement disponible, il est possible de traiter de nombreuses infections d’origine bactérienne.
Ils sont efficaces contre les maladies virales plus courantes telles que :
- Rhumes, fièvre, maux de gorge et bronchite
- Sans nécessairement avoir recours à des médicaments et, surtout, sans effets secondaires.
Comme mentionné précédemment, certaines plantes sous forme de sirops, décoctions, infusions, thés et tisanes sont très efficaces.
Ail
Parmi les antibiotiques naturels les plus connus et les plus efficaces, l’ail est sans doute le plus important.
C’est un remède naturel contre la fièvre et le rhume, riche en propriétés bénéfiques connues de nombreux peuples depuis les temps anciens :
- Il a de fortes propriétés antibactériennes et antivirales.
- Un effet antioxydant qui aide à protéger l’organisme de l’action des radicaux libres.
- Régule la tension artérielle en protégeant le cœur et les artères.
Gingembre
Un autre allié précieux de notre santé c’est le gingembre, qui doit ses propriétés bénéfiques au complexe d’actifs précieux, contenus dans son rhizome charnu, largement utilisé en cuisine.
Au cours des dernières années, certaines études ont d’ailleurs inclus le gingembre parmi les 10 aliments les plus actifs dans la prévention du cancer.
Huile essentielle d’origan
En plus de son agréable parfum parfait pour relever nos plats préférés, l’origan est aussi une plante médicinale très précieuse pour notre santé et reconnue dans le domaine de la phytothérapie pour ses nombreuses propriétés thérapeutiques.
La meilleure façon de profiter de ses nombreux bienfaits est d’utiliser l’huile essentielle obtenue à partir de cette plante aromatique si répandue en Méditerranée.
Feuilles d’olivier
Les feuilles d’olivier sont un autre antibiotique naturel par excellence. Déjà dans la Grèce antique, ces feuilles étaient utilisées pour traiter les cicatrices et les plaies superficielles, car leurs remarquables propriétés antiseptiques et apaisantes étaient déjà connues.
Avec l’avènement des antibiotiques, leur utilisation a progressivement diminué, mais ces dernières années nous avons vu leur redécouverte dans le domaine de la phytothérapie et de la médecine naturelle.
Feuilles de thé vert
Les feuilles de thé vert produisent un polyphénol qui a toujours été considéré comme un adjuvant naturel très efficace dans le traitement antibiotique des bactéries comme les streptocoques et les colibacilles.
Comme le gingembre, il est considéré comme un anti-cancéreux naturel ayant une action particulièrement efficace et protectrice sur la peau.
Le thé vert est un puissant antioxydant naturel qui peut stimuler et renforcer le système immunitaire de l’organisme. Il améliore également l’élasticité et la tonicité des tissus.
La prise régulière d’une tasse par jour sans adjonction de lait favorise le métabolisme. Il renforce le système cardiovasculaire et aide à prévenir de nombreuses pathologies induites par les bactéries et les virus.
En plus de ces ingrédients naturels, il existe aussi des épices qui agissent comme antibiotiques naturels dans le corps.
Parmi ceux-ci, les plus efficaces sont :
- Cannelle
- Curcuma
- Thym
- Romarin
